Vitagym : Pilates et Yoga pour la saison 2026-2027

Envie de prendre soin de vous, de bouger et de retrouver un moment rien qu’à vous dans la semaine ? Vitagym fait sa rentrée à Castelnau-de-Montmiral avec une nouvelle saison consacrée au Pilates et au Yoga.

À partir du 14 septembre 2026, Marion vous accueille à la salle des fêtes de Castelnau-de-Montmiral pour des séances adaptées à celles et ceux qui souhaitent travailler leur corps en douceur, améliorer leur mobilité et s’accorder une véritable parenthèse de bien-être.

Les cours de Pilates auront lieu chaque lundi à 12h30 et chaque mercredi à 9h30. Une pratique idéale pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, gagner en souplesse et travailler l’équilibre du corps.

Pour les amateurs de Yoga, rendez-vous chaque jeudi à 20h. Un moment privilégié en fin de journée pour associer mouvements, respiration, souplesse et détente.

Que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou simplement vous offrir un rendez-vous régulier pour prendre soin de vous, cette nouvelle saison est l’occasion de rejoindre Vitagym !

Pour plus d’informations et pour les inscriptions, contactez Emmanuelle au 06 14 55 61 76.